Widder - Horoskop - Körper, Geist und Seele

Körper, Geist, Seele Langform - Anna-Lena Unser Regelsystem - Seite 32 Verspannungen im Beckenbereich deuten eine fehlende Hingabebereitschaft auch bei sexuellen Kontakten an. Die unter dem Mondzeichen beschriebene Beckenübung kann zumindest körperlich Lockerung verschaffen. In Ihrem psychischen Frust sehen Sie sich von vielen lebensfeindlichen Elementen bedroht. Das kann sich in einer Angst vor lebensbedrohlichen Erkrankungen zeigen. Bei solch einer Gemütsverfassung sind Sie in Gefahr, immer mehr den realen Bezug zu Ihrem Körper und auch zu Ihren Beziehungspartnern zu verlieren. Möglicherweise kann eine Psychotherapie mehr Aufschluss über Ihre verborgenen Ängste geben. Um wieder mehr Vertrauen in die Welt zu bekommen, sollten Sie daher sich und Ihre saturnischen Energien erden. Zu der hier notwendigen Erdung bietet sich eine einfache Übung an. Dabei geht es um den Rhythmus von Spannung und Entspannung. Vor allem letzere ist bei saturnischen Vorgängen sehr wichtig. Legen Sie sich flach auf eine Matte und stellen Sie die Beine so auf, dass sich die Knie nicht berühren. Sie sollten aber auch keine Anstrengung benötigen, um zu verhindern, dass Ihre Knie nicht auseinander klappen. Wenn Sie nun den Afterschließmuskel zusammenziehen - ohne den Gesäßmuskel zusammenzuzwicken - spüren Sie die Dammuskulatur zwischen After und Geschlecht. Männer können mit dem Darmmuskel willentlich ihr Glied bewegen. Im Bereich des Damms liegt ein Energiezentrum, das so genannte Wurzelchakra. Wenn dieses Energiezentrum aktiviert wird, werden in uns Kräfte wirksam, die uns für die Erhaltung unserer Art mobilisieren. Das nennt man im psychisch-energetischen Sinne Erdung. Der Darmmuskel kann entspannt werden, wenn Sie als Frau Ihre Scheide entspannen oder als Mann Ihr Glied wieder schlaff hängen lassen. Sie können sich nun bildhaft vorstellen, dass Ihr Darmmuskel ein Lift ist, der ein siebenstöckiges Hochhaus (sieben Chakren) hinauffährt und in jedem Stockwerk anhält - hierbei spannen Sie den Darmmuskel an. Oben angekommen fährt der Aufzug in gleicher Weise wieder ins Erdgeschoss hinunter. Während sich in Ihrer Vorstellung der Aufzug bewegt, entspannen Sie Ihre Dammuskulatur. Wenn Sie diese Übung regelmäßig anwenden, werden Sie im Laufe der Zeit immer mehr mit Ihren körperlichen Notwendigkeiten vertraut werden. Sie werden bestimmt auch stärker auf gesunde Ernährung achten. Eine Erdung aktiviert die selbsterhaltenden Kräfte und befähigt Sie, angestauten Ärger zu klären und Ihre Bedürfnisse zu vermitteln. Sie lernen mit Ihren Instinkten und Trieben besser umzugehen und gelangen dadurch zu einer erfüllteren Sexualität. Es kann sich für Sie wie ein Lernprozess anfühlen, Ihren Eigenwert zu entdecken und Ihre Grenzen zu formulieren. Sobald jedoch Macht und Ohnmacht im Spiel sind, können keine wirklichen zwischenmenschlichen Lösungen gefunden werden. Alle psychischen und körperlichen Versteifungen können als Ausdruck erstellt von www.schicksal.com - Eibiswald Die Zukunft steht in den Sternen!

Körper, Geist, Seele Langform - Anna-Lena Unser Regelsystem - Seite 33 Warnsignal gelten, dass Sie momentan ein Prinzip vertreten, das Sie im Endeffekt auch gegen sich selbst richten. Heilungsaufgabe: Körpervorgänge verstehen lernen (Saturn im 3. Haus) Der Saturn steht im übertragenen Sinne für die soziale Veranlagung des Menschen, Dorfgemeinschaften oder Staaten zu bilden. Das Haus, in dem der Saturn steht, weist uns darauf hin, in welche Lebenslehre wir noch gehen müssen, um unsere Persönlichkeit zu vervollkommnen. In Ihrem Falle gehen Sie in die Lehre des weisen Beraters, der die Vorgänge in der Welt studiert hat und dem König - gemeint ist Ihr höheres Selbst - mit seinem Wissen unterstützend zur Seite steht. So einem Weisen genügt es nicht, nur schemenhaft über eine Sache Bescheid zu wissen. Im Grunde genommen weiß er, dass er nichts weiß. Das spornt ihn dazu an, seine Allgemeinbildung zu vertiefen. Trotz Wissen und Bildung schätzt man sich mit dieser Saturnstellung häufig als ein Zu-wenig-Wissender ein. Das ist der Ursprung des saturnischen Leidens, das man mit dieser Saturnstellung durchmacht. Beim Kind mag sich das in einer Sprachstörung oder auch mit legasthenischen Anklängen zeigen. Schon früh lernt ein solcher junger Mensch, dass er sich im intellektuellen Bereich mehr als andere anstrengen muss. Manchmal sind Geschwister der Ansporn, mehr wissen zu wollen - Geschwister, die scheinbar immer schlauer sind als man selbst. Vielleicht stellen Sie an sich fest, dass Sie sich innerlich zu harten Prüfungen im Bereich des Planens und Wissens getrieben fühlen, die Ihnen schlaflose Nächte bereiten und Stresssymptome verursachen. Beispielsweise zwingen Sie sich immer wieder zur öffentlichen Rede, auch wenn Sie vor lauter Herzklopfen jedes Mal befürchten, keinen Ton rauszukriegen. Körperliche und psychische Blockaden sind sehr häufig ein Ergebnis unserer Ängste. Angst will uns im positiven Sinne vor Übermut bewahren. Im negativen Sinne, also auch bei der Überbetonung des Saturns, verhindern unsere Ängste unser Lebendigsein! Ihr Saturn ruft Sie dazu auf, Ihr inneres Wesen verständlich zu machen. Gemeint sind Ihre Gefühle, Ihre persönlichen Anliegen und auch Ihre Bedürfnisse. Solange Sie die nicht eindeutig klarstellen und vermitteln, sind Sie rastlos und nervös - und liefern sich stets neuen Stresssituationen aus, denen Sie sich eigentlich nicht gewachsen fühlen. Nach außen hin machen Sie sicherlich einen souveränen, intellektuellen Eindruck, der sich jedoch mit Ihrer Selbsteinschätzung nicht deckt. So kommt es in Ihrer Selbstüberforderung zu Atembeschwerden, ebenso zu Zittern oder Koordinationsschwierigkeiten des Bewegungsapparates. Beschwerden, Krankheiten und auch das, was Sie immer wieder in Ihrem Leben zu blockieren scheint, sollten Sie als Hinweis betrachten, dass Sie zu wenig auf Ihre innere Stimme hören, die Ihr wahres Wissen ist. Ihre Vernunft kann Sie Ausdruck erstellt von www.schicksal.com - Eibiswald Die Zukunft steht in den Sternen!